Ötletek a teniszrúd megfogására: 4 lépésre a százastól

Azok számára, akik nehezen tudják teljesíteni a kívánt próbát, ne keseredjenek el, különben elveszítenék a motivációjukat. Az ütőmarkolat gondozása fontos a teljesítmény és az erő fenntartása érdekében. Az évek során elkophatnak, elveszíthetik a tapadásukat, és ez a saját tapadási egyensúlyukra is kihathat.

Mi van most, ha a golffogás kényelmetlennek tűnik?: ingyenes fogadási tippek

Ebben a bejegyzésben lépésről lépésre végigvezetjük Önt a teniszfogás felszerelésének folyamatán, lépésről lépésre. Ötleteket és technikákat adunk, hogy a munka gyorsan és egyszerűen elvégezhető legyen. Rendszeresen mossa meg a markolatokat enyhe szappannal és vízzel, és ellenőrizze, hogy nincsenek-e rajtuk kopásnyomok. Amikor észreveszi a kopás látható jeleit, vagy ha nagyon megkeményedett, akkor visszatér a fogási folyamathoz.

Ebben az útmutatóban lépésről lépésre bemutatjuk a teniszütő megfogásának módját, más tapadási módokról is beszélünk, és alapvető ötleteket adhatsz, amelyek segítenek megtalálni az új, az Ön számára legmegfelelőbb tapadást. Kiemeljük azt is, hogy ingyenes fogadási tippek egy valódi fogás hogyan növelheti a teljesítményt, különösen Írország kiváló teniszpályáin. Egy egyszerű teniszfogás, és ahogy azt már korábban is bemutattam, az erő és a pontosság tökéletes kombinációja; ezt a legtöbb edző is gyakorolja. Ez nem igényel további testmozgást, ami egyébként a teniszlendítések új szabványa. Könnyűnek tűnhet, de nem kell aggódnunk a fogás fontossága miatt, ez a golflendítéshez hasonló fajta. Az egymásba fonódó vagy átfedő, gyenge vagy erős tapadási nyomás nagy hatással van a baseball ütésre.

A világ neves golfoktatói a golffogással kezdik a tanítványaik képzését, mivel ez az alapvető szempont, mielőtt a játék legtöbb más területére térnének át. Ezt a fogást használhatják azok a játékosok, akiknek alacsony a kezük, vagy akik zavarban vannak a konvergenciafogás miatt. A fogás végrehajtásához kulcsold össze a jobb kezed új kis kezét a jobb kezed bal kezével. Ez biztonságos kapcsolatot hoz létre a két kéz között, így a legjobb fogást érheted el, és csökkentheted a csuklók terhelését. A hírnév az ütőhöz való fogásuktól függ, ami hatással lehet az elkapásra, a kéz szögére, az ütési ívre és az ütőformára.

A legújabb tíz hüvelykujjas golffogás

ingyenes fogadási tippek

A húzás akkor történik, amikor az ütőfejet behúzzák a testbe, aminek következtében a labda gyorsan repül, és a labda elmozdul. Vannak olyan közismert hibák, amelyek következetlenségeket okozhatnak az új golfütésben. Talán az egyik legismertebb a rúd túl távol tartása a vállvonaltól, ami az irányítás és az erő elvesztéséhez vezet.

Mivel a személyes preferenciáknak megvan a maguk helye abban, hogyan fogod meg az ütőt, számos trükkös alapismeret létezik, amelyek biztosítják, hogy a kezeid hatékonyan működjenek a párosításban. Ez az információ egy alapvető golffogásra összpontosít, amely segít kiegyenesíteni a golflabda útját, és megváltoztatni az ütésedet. Ha a kezeidet biztonságosan az ütőhöz rögzíted, jobban tudod kezelni az ütőfej mozgását az ütés során. Mivel a test forog, az ütőnek egy ütemben kell váltania. Egyszerűen fogalmazva, a testnek és az ütőnek együtt kell forognia vele, miközben az ütő megfogja.

A testtartásod valószínűleg egyenes lesz, a vállaid lazaak, a kilók pedig egyenletesen oszlanak el a lábaidon. Az ülőhelyzeted merőleges lesz a címedre, a törzsed, a csípőd és a vállaid egyforma alátámasztást mutatnak. A lendítőszöged magassága és egyenletes lesz, a combod pedig a pályán haladva a nyakad tartományán belül marad. A rövid játék gyakorlása fontos az általános golfteljesítményed javítása érdekében. Ha a putting, chipping vagy putting képességeidet is fejleszted, ezek a gyakorlatok segítenek elsajátítani azt a stratégiát, amelyre igazán szükséged van.

Egy jó csökkentés (horogbalra kanyarodás jobbra passzoló golfozókhoz), egy egyenletes ütés, és egy ütés (egy kis jobbra kanyarodás) az új, általános kategóriába tartozik. Ugyanakkor egy darab és egy csatlakozás nemkívánatos képeknek számítanak. Ha amatőr vagy, azt javaslom, hogy minden ütésnél egyenletes húzóerőt gyakorolj. A legújabb, madárral ellátott pubbal kapcsolatos tanácsokkal ellentétben (amit Sam Snead mondott), félek, hogy nem értek egyet ezzel a stratégiával.

ingyenes fogadási tippek

Az új tapadási szimbólum felfelé nézzen, az új varrat pedig az új tengely közepén futjon végig. Miután eltávolítottad az elavult tapadást, meg kell kefélned az új tengelyt. Ez segít abban, hogy az új tapadás megfelelően tapadjon a tengelyhez.

Miután használtad az új oldószert, várj pár percet, hogy az felszívódhasson a ragasztón. Amíg a ragasztó megpuhul, először egy jó ronggyal húzd le a régi tapadást a keréktengelyről. Ha jó fade-et vagy draw-t szeretnél, lehet, hogy kicsit módosítanod kell a tapadását.